Programme de la Retraite Madame Babouche

dont 5 Jours dans le Désert

 

Jour 1 : Arrivée à Marrakech ou Essaouira

• On prend la route vers Ouarzazate

• Accueil à Ouazazate et direction M'Hamid Ghizlaine

• Transfert vers le campement dans le désert

• Installation dans les tentes berbères.

• Dîner de bienvenue et cercle d'ouverture sous les étoiles.

 

Jour 2 : Immersion Désertique

• Méditation matinale au lever du soleil.

• Marche méditative à travers les dunes.

• Atelier de réflexion : "Se reconnecter à soi-même".

• Soirée autour du feu avec partages et contes traditionnels.

 

Jour 3 : Exploration Intérieure

• Cercle de l'ancrage au lever du soleil.

• Journée dédiée à la marche en silence pour explorer votre monde intérieur.

• Cercle de parole en soirée pour partager les expériences de la journée.

 

Jour 4 : Cérémonie du Désert

• Méditation au lever du soleil.

• Atelier créatif : "Exprimer l'âme à travers l'art du sable".

• Cérémonie de purification au coucher du soleil.

• Soirée de chants et danses autour du feu.

 

Jour 5 : Reconnexion

• Marche méditative à travers les dunes.

• Temps libre pour la contemplation ou l'écriture.

• Cercle de parole : "La transformation intérieure".

• Dîner sous les étoiles avec musique traditionnelle.

 

Jour 6 : Intégration

• Méditation au lever du soleil.

• Journée de marche en silence pour intégrer les apprentissages.

• Rituel de gratitude au coucher du soleil.

• Dernière soirée autour du feu avec partages et célébration.

 

Jour 7 : Clôture et Retour

• Méditation au lever du soleil.

• Cercle de clôture pour partager les dernières réflexions.

• Départ du campement et retour à M'Hamid Ghizlaine.

• Transfert vers votre prochaine destination.